醒悟以正念渡過考試難關,結果超出預期!Spiral WakeUp2024年3月29日讀畢需時 1 分鐘醒悟十二週年快樂!!多謝昨晚各位同學, 和黃先生給我的鼓勵和愛的黃金球加持我昨晚都訓得唔好, 醒左幾次, 早上起身, 仲全身發冷, 冇胃口好想嘔, 連早餐午餐都冇食到. 好想再改明天才考既衝動很大, 但見到Ricky考完, 見佢好輕鬆考到(只錯1題), 咁我都真係想試下, 我終於經歷左Vivian講既感覺, 個心跳到好似想跳出黎咁, 我就開始讀醒悟卡, 讀完仲圍左個陣比自己 ,也畫了金色能量球比自己, 當我平靜了, 就開始考試, 當我考到第4題, 覺得自己唔肯定答案, 個心又狂跳, 我就立即觀想住金色能量球, 我看到裡面就係寫這些字, 心然後就定落黎了, 我開始用策略去安撫自己, 預期驚自己有幾多條錯, 不如數一數我有幾多條答啱, 因為只要答啱15條就可以PASS, 無需要高分😆, 轉換左思維之後, 信心返回來了, 因為我數到自己肯定有16條答啱, 4條不肯定, 那我安心去submit了, 有45分鐘考, 我只用了10分鐘完成考試, 最終結果, 我20條答對了19條🥳🥳, 只錯了1題, 同Ricky一樣.過程都好需要用醒悟去行, 呢10分鐘雖然好短, 但醒悟既格言全都用上了!!再大聲同大家講, 我好愛你地所有人,🥰 感恩一起見證, 一起修行Apple Tang2023.11
驚恐發作,黃先生step by step 問返我整個過程發生咩事再逐點拆解,教我應急方法我前日同尋日又驚恐發作 尋日爆左兩次嚇到我又call 左白車。少少野都好驚。好不安。 去到做左好多檢查都係正常安全好健康。雖然我都心中有數, 但驚恐爆發個下真係好恐怖。又係思想問題。 慶幸尋日黃先生有時間可以見我。因為都有嚇到老豆 佢都好擔心。...
讀多啲卡,清細胞層面嘅記憶一則分享: https://www.mskcc.org/news/lung-cancer-cells-memories-suggest-new-strategy-for-improving-treatment 黃先生成日都同我哋講要由細胞入手。所以讀多啲卡,清細胞層面嘅記憶...