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「醒‧悟」​同學分享

醒悟以正念渡過考試難關,結果超出預期!

醒悟十二週年快樂!!
多謝昨晚各位同學, 和黃先生給我的鼓勵和愛的黃金球加持

我昨晚都訓得唔好, 醒左幾次, 早上起身, 仲全身發冷, 冇胃口好想嘔, 連早餐午餐都冇食到. 好想再改明天才考既衝動很大, 但見到Ricky考完, 見佢好輕鬆考到(只錯1題), 咁我都真係想試下, 我終於經歷左Vivian講既感覺, 個心跳到好似想跳出黎咁,

我就開始讀醒悟卡, 讀完仲圍左個陣比自己 ,也畫了金色能量球比自己, 當我平靜了, 就開始考試,

當我考到第4題, 覺得自己唔肯定答案, 個心又狂跳, 我就立即觀想住金色能量球, 我看到裡面就係寫這些字, 心然後就定落黎了, 我開始用策略去安撫自己, 預期驚自己有幾多條錯, 不如數一數我有幾多條答啱, 因為只要答啱15條就可以PASS, 無需要高分😆,

轉換左思維之後, 信心返回來了, 因為我數到自己肯定有16條答啱, 4條不肯定, 那我安心去submit了,

有45分鐘考, 我只用了10分鐘完成考試, 最終結果, 我20條答對了19條🥳🥳, 只錯了1題, 同Ricky一樣.

過程都好需要用醒悟去行, 呢10分鐘雖然好短, 但醒悟既格言全都用上了!!

再大聲同大家講, 我好愛你地所有人,🥰 感恩一起見證, 一起修行

Apple Tang
2023.11
讀多啲卡,清細胞層面嘅記憶

一則分享: https://www.mskcc.org/news/lung-cancer-cells-memories-suggest-new-strategy-for-improving-treatment 黃先生成日都同我哋講要由細胞入手。所以讀多啲卡,清細胞層面嘅記憶...

 
 
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