靜心Spa：淨化身心腦，一切如斯自然地運作著
- Spiral WakeUp
- 2024年3月29日
- 讀畢需時 1 分鐘
已更新：2024年5月5日
彷如一個淨化身心腦的靜心Spa 🥰🦉☘🐣🌼 推介💪💪💪
感謝靜心減壓班讓我能靜下來，感受和覺知自己的呼吸和存在，以及其中的恩典😊🙏
每個呼吸都是禮物、滋養和釋放、萬事萬物因緣和合成就和允許此刻仲喺度的我、包容著宇宙中如微塵的我，允許我覺知自己的存在和每個呼吸，透過呼吸品嚐空氣中彌漫的氣味、溫度，由此感受著自己此刻的情感、思維、本質…..一切如斯自然，卻又如此微妙地運作著🙏
Jessica Wong
2023年